Светлана Похилько Светлана Похилькоклинический психолог
Написать в Telegram
Светлана Похилько
ОБО МНЕ

Обо мне

Я не обещаю лёгкий путь. Но я умею быть рядом там, где человеку особенно тяжело.

Меня зовут Светлана Похилько. Я клинический психолог, кризисный психолог и онкопсихолог. Помогаю людям проходить через периоды, когда привычная жизнь начинает рушиться: тревогу, потерю опоры, болезнь, измену, кризис в отношениях, эмоциональное выгорание и ощущение внутренней пустоты.

Я не работаю через давление, осуждение или позицию «я лучше знаю». Для меня терапия — это пространство, в котором человек постепенно возвращается к себе: учится слышать свои чувства, понимать причины происходящего и выстраивать внутреннюю устойчивость.

Листайте вниз
Светлана Похилько в кабинете

Почему я пришла в психологию

В психологию я пришла не случайно. Мой путь начался в тот период жизни, когда наша семья столкнулась с онкологией у моего отца. Привычная реальность разделилась на «до» и «после»: страх, бессилие, поиск ответов, попытка удержать себя и близких, когда внутри всё рушится.

Именно тогда я особенно остро увидела, как сильно человеку нужна не только медицинская, но и психологическая поддержка. Так психология стала не просто профессией, а частью моей жизни.

Сегодня мой отец находится в ремиссии, а я работаю с людьми, которые проходят через кризисы, болезнь, потери, сложные отношения и внутренние переломные этапы жизни.

Мой подход

Я работаю в интегративном подходе. Это значит, что я подбираю инструменты под вашу историю, темперамент, ситуацию и запрос.

Клинический и гештальт подход
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Работа с травмой (ПТСР)
Телесные практики
Работа с психосоматикой
Методы работы с горем и психологической утратой
Элементы EMDR и mindfulnees

Но для меня всегда важнее не метод,
а сам человек.

Образование

Высшее образование
  • Психология
  • Клиническая психология
  • Психотерапия
Дополнительное образование
  • Клиническая психология
  • Онкопсихология
  • Психосоматика
  • Работа с психотравмой
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • EMDR терапия
  • Гештальт-подход
  • Супервизии и интервизии
  • Повышение квалификации по различным направлениям
Дипломы и сертификаты

Немного обо мне вне работы

Помимо психологии, я люблю искусство, путешествия, книги, море.

Я мечтаю разговаривать, гулять и наслаждаться в моменте настоящей близости с близкими людьми.

Моя задача — не решать за вас, а быть рядом и помогать вам опираться на свои ресурсы.

Искусство
и вдохновение
Путешествия
и новые места
Книги
и размышления
Море
и тишина
Люди
и искренность

Если сейчас в вашей жизни непростой период —
вы не обязаны проходить его в одиночку.

Иногда первый шаг к изменениям —
это просто решение попросить поддержку.

Записаться на первую встречу Написать в Telegram